دورات الطب

رجيم لتخسيس البطن والارداف

(0.0) 0 شخص
9 طالب

التسجيل في هذه الدورة مجموعة المناقشات
super health
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • يتمكن المتعلم من وضع خطة غذائية صحية لتخفيف دهون البطن والأرداف
  • يستطيع تطبيق نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لخفض الوزن المستهدف
  • يكتسب مهارات اختيار الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات
  • يتمكن من زيادة النشاط البدني وتحفيز حرق الدهون في الجسم
  • يفهم أهمية التوازن الغذائي ودوره في خسارة الوزن بشكل فعال
  • يستطيع تقييم نتائج التمارين والنظام الغذائي وتحسينها بشكل مستمر

محتوى الدورة التدريبية 9 درس . 1 س 5 د

نبذه عن الدورة
دورة رجيم لتخسيس البطن تركز على تقليل تناول السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني,يشجع كورس رجيم لتخسيس البطن على تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Diet to lose belly
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة رجيم لتخسيس البطن والارداف
Download
تتضمن هذه الدورة
رجيم لتخسيس البطن والارداف
الدروس
9 درس
رجيم لتخسيس البطن والارداف
شهادة معتمدة
نعم
رجيم لتخسيس البطن والارداف
محتوى الدورة
رجيم لتخسيس البطن والارداف
تحميل
التسجيل في هذه الدورة

للحصول علي شهادة الدورة
رجيم لتخسيس البطن والارداف
شهادة معتمدة من منصة معارف في رجيم لتخسيس البطن والارداف
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
دورات ذات صلة
كورس ودورة تدريبية فى Dental Hygiene - historical
الطب
Dental Hygiene
(4.5) 52 شخص
كورس - دورة تدريبية لتعليم head and neck ( applied and surface anatomy)
الطب
applied and surface anatomy
(4.5) 159 شخص
كورس - دورة تدريبية لتعليم systemic pathology: BONE , ENDOCRINE , LYMPH ,BLOOD and CNS.
الطب
systemic pathology
(0.0) 0 شخص
كورس ودورة تدريبية لتعلم الاسعافات الاولية
الطب
اسعافات اولية
(4.6) 7353 شخص
كورس ودورة تدريبية لتعلم الاسعافات الاولية(الجزءالثانى)
الطب
الاسعافات الاولية بشكل تطبيقي
(4.5) 802 شخص
دورة تدريبية لتعلم Endocrine System
الطب
Endocrine System
(3.5) 6 شخص
دورة تدريبية لتعلم Immune System
الطب
Immune System
(4.4) 133 شخص
دورة تدريبية لتعلم Chemotherapy
الطب
Chemotherapy
(4.0) 1 شخص

تمارين منزلية للتخلص من دهون البطن والارداف أنظمه غذائيه لتخسيس البطن والأرداف والجوانب تمارين رمضانية لتخسيس البطن والأرداف والجوانب أفضل المشروبات لتخسيس البطن وحرق الدهون تمارين بطن تمرينات بطن وخصر عضلات بطن سداسية رجيم رمضان لخسارة الوزن بسهوله رجيم لعلاج مقاومة الأنسولين ومرض السكرى خطة رجيم رمضان للتخسيس رجيم التمر و اللبن لخسارة الوزن في أسبوع رجيم الماء لانقاص الوزن وأضراره نظام رجيم الطبق الواحد للتخسيس رجيم تخسيس المرضعات الأمن رجيم اكل اللحوم الكارنيفور فى 30 يوم تخلص من دهون البطن للأبد تخلص من دهون البطن والاجناب نظام غذائي للتخسيس والتخلص من دهون البطن كيفية نسف دهون البطن و الكرش العنيدة شد البطن بعد الولادة للنساء شد البطن بعد الرجيم للنساء و الرجال علاج انتفاخ البطن وكثرة الغازات مشروب لحرق دهون البطن والتخسيس وازالة الكرش تمارين الأستلقاء على البطن للتطور الحركى

Mindluster LTD. All rights reserved ©